Parliamo di benessere
16 Maggio 2022
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Mai come in questi giorni mi state chiedendo le ricette per preparare i cibi della cucina Ayurveda. Iniziamo da una super colazione nutriente, facile e veloce […]
16 Maggio 2022
Se hai avuto il piacere, almeno una volta, di fare un trattamento con me, ti sarà sicuramente capitato che alla fine io ti dicessi: “vai a […]
16 Maggio 2022
In pochi sanno che l’Ayurveda è una scienza che risale a 5000 anni fa… …prova ad immaginare com’era il mondo allora e come si è evoluto con […]
16 Maggio 2022
Ho una ruga sulla fronte! mi ricordo che questa era già evidente da quando avevo poco più che 25 anni…perché te ne parlo? Immagina quante persone […]
16 Maggio 2022
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Oggi ti parlo della pulizia dei seni nasali! Ti spiego questo antico metodo della tradizione indiana…facile facile! Oltre che in primavera, andrebbe fatta anche in autunno! […]
16 Maggio 2022
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“Antonio ma qual è l’orario migliore per ricevere un massaggio durate la giornata?” Domanda da un milione dì dollari ! Questo è il mio consiglio…
16 Maggio 2022
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Hai prenotato le vacanze estive? Secondo le ultime stime quest’anno gli italiani raddoppieranno il tempo delle vacanze! C’è un gran numero di persone che già da […]
16 Maggio 2022
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Oggi ti parlo dì Oil Pulling…una delle pratiche che viene promossa in Ayurveda per la pulizia della bocca! Prossimo consiglio ? …ti parlerò della pulizia del […]
16 Maggio 2022
Sei impegnata con le pulizie di Primavera e con il cambio stagione? Con le prime giornate di sole e l’aria più tiepida, se sei un Pitta […]
16 Maggio 2022
Hai iniziato a starnutire come se non ci fosse un domani? Le allergie e le “intolleranze” sono spiegate dall’Ayurveda con il concetto di Satmya, il termine […]
21 Settembre 2021
Ma dove corri? Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Consumer Research sprechiamo dai 5 ai 15 minuti ogni ora se andiamo di fretta. Può capitare […]
21 Settembre 2021
1974 Cosa rappresenta questo numero? È la data riportata su questo quadro Quando ero bambino e vivevo con i miei genitori, questo quadro era appeso sulla […]
30 Novembre 2021
Oggi parleremo di quello strano fenomeno che sul pianeta Terra viene chiamato…! ALT! Mi sembro Piero Angela in SuperQuark! Oggi invece ti parlerò in maniera chiara […]
3 Marzo 2022
Oggi voglio condividere con te una ricerca che ho fatto su di uno studio tutto italiano sui disturbi dell’umore in seguito alle restrizioni del lockdown. Lo […]
30 Novembre 2021
“piovegoverno ladro” Quante volte hai sentito o pronunciato tu stesso questa espressione…soprattutto nei giorni di piaggia!?!?! Non si conosce con esattezza la vera origine di questo […]
12 Dicembre 2020
L’Ayurveda è il più antico sistema di guarigione conosciuto, fu sviluppata in India più di 5000 anni fa. Com’era tradizione fare nell’antichità venivano tramandati dal maestro […]
21 Settembre 2021
Ti sei mai chiesta qual è la chiave che apre la porta della felicità? A mio parere la felicità è una condizione strettamente personale, ognuno di […]