Parliamo di benessere
18 Luglio 2022
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Questa mattina ho visto le previsioni meteo in TV…da mercoledì arriverà un caldo che porterà le temperature oltre i 40 gradi Niente paura …ti lascio una […]
17 Luglio 2022
Sei pronta per una lezione di diritto ? Mettiti seduta e prendi carta e penna che ti spiego come fare un contratto! “Antonio ma hai cambiato […]
16 Luglio 2022
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Ricetta Super facile con 2 semplici ingredienti, funghi Champion e zucchine! Dose per 4 persone: 250 gr di funghi freschi 3 cucchiai di ghee (burro chiarificato) […]
12 Luglio 2022
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Sport, passeggiate all’aria aperta o giro in bici… …abbiamo bisogno di reintegrare sali minerali. Pronta per te una ricetta per preparare in casa un energy drink […]
10 Luglio 2022
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Raita …che in India sta per insalata Ti presento una ricetta facile e veloce. Fresca e dal sapore pungente grazie alle spezie! Si accompagna benissimo i […]
9 Luglio 2022
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Antonio che ma che ci fai con quel “coso” di legno? Tranquilla nessun strumento di tortura! Anzi al contrario è uno dei miei tanti aiutanti dei […]
7 Luglio 2022
Cocomero o Anguria …e tu come lo chiami? Questo frutto ha fatto la sua comparsa già sulle tavole dell’antico Egitto. Rinfrescante, drenante, ricco di vitamine antiossidanti […]
6 Luglio 2022
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Cosa mangiamo oggi? Co sto caldo!!!! “Vorrei qualcosa che non mi appesantisca e mi rinfreschi” “Quanto mi berrei quella bibita fresca, ma poi mi blocca la digestione” […]
2 Luglio 2022
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Mi vergogno! Alcune volte mi arrivano messaggi come questo: “Antonio ti seguo da tempo e verrei volentieri da te, ma mi vergogno”! Cosa significa “Vergogna”? Dal […]
30 Giugno 2022
Se ti sei persa la mia Storia di qualche giorno fa in cui in prima persona ho provato la nuova cabina di Sauna che ho inserito […]
27 Febbraio 2021
Voglio approfondire l’argomento degli oli vettori utilizzati da noi massaggiatori. Comprendere cosa sono gli oli Vettori : Gli oli Vettori sono normalmente ricavati dal frutto o […]
7 Febbraio 2022
Quando ho iniziato a fare running pensa che correvo con delle normali scarpe da ginnastica, dopo un pò di giorni ho iniziato a sentire dolore ai […]
27 Maggio 2022
Quando arrivi in studio appena entri il primo profumo che senti è quello dell’incenso… La scorsa settimana è venuta per la prima volta in studio Paola…la […]
7 Febbraio 2022
Sempre più spesso, quando un nuovo cliente riceve un massaggio da me, alla fine mi dice… “Antonio posso farti una domanda?, come mai massaggi a piedi […]
9 Luglio 2021
Quando ti dico che io tutte le settimane ricevo un massaggio 💆💆tu pensi che sto scherzando vero?! Invece non è così, perchè altrimenti mi troverei nella […]
25 Luglio 2022
Tutti aspettiamo l’estate per godere di fantastici e rinfrescanti bagni al mare o in piscina , per concederci dei momenti al sole (il bagno di sole […]
11 Febbraio 2022
Scrivo queste righe perché guardo i miei figli e mi è venuta in mente una riflessione… …io che tutti i giorni scrivo nei miei post quanto […]