Oggi sono super felice …era da tanto tempo che aspettavo questo momento, non solo perché fare un corso di formazione significa crescita personale, confronto con i […]
Pranzo della domenica ! Faremo assieme una zuppa di moringa con un cereale (riso, farro, orzo …quello che volete). Ingredienti: 2 cucchiai di moringa in polvere […]
Spesso mi viene chiesto come faccio ad avere una costanza così importare! La mia risposta è sempre la stessa…”alleno la mente tutti i giorni ad essere […]
Antonio ma quali trattamenti esegui? Se ancora non lo sai ho un bellissimo sito web (www.antoniodantonio.net) dove potrai scoprire tutti i trattamenti che posso offrirti. Ma […]
Dopo la pulizia della bocca, continuiamo la depurazione del nostro corpo con un altra pratica della tradizione Ayurvedica inserita all’interno della Dinacharya. Oggi ti spiego come […]
Oggi voglio condividere con te una storia vera, che mi vede convolto in prima persona! Parto dal dirti che diversi mesi addietro mi contatta una donna […]
Le festività come quelle appena trascorse spesso ci portano ad eccedere un po’ con il cibo, magari hai mangiato qualche buon cioccolato fondente che ti ha […]
Ti avevo anticipato qualche giorno addietro che ti avrei parlato delle fantastiche proprietà dell’olio di cocco . Innanzitutto devi sapere che l’olio di cocco puro, non raffinato, […]
È terminata la Sattvic Week, la settimana di detox all’insegna della cucina Ayurveda. Puoi trovare tutte le video ricette scorrendo nella mia pagina, ma se vuoi […]
Tensioni alle scapole? Se la tua risposta è sì…non preoccuparti non sei da sola. Il 95% delle mie clienti lamentano questo fastidioso dolore tra le scapole […]
Te li presento tutti e quattro…i miei nuovi alleati per renderti davvero super felice ! l’olio di Argan il guanto di Kessa l’argilla marocchina Ghuassoul ed […]
Oggi è il 13 gennaio…sai che in India in questo giorno si festeggia il solstizio d’inverno (Lohri). Durante questa giornata il giorno inizia ad essere più […]
Sei pronta ad essere cosparsa di spezie ridotte in polveri? Si perché per questa estate sto preparando un super trattamento ispirato all’antica tradizione Ayurveda che prevede […]