Com’è il tuo sonno? Perchè te lo chiedo?….secondo uno studio condotto dall’ ISS (Istituto Superiore di Sanità) quasi 1 italiano su 3 dorme un numero insufficiente […]
Perché è importante iniziare la propria routine giornaliera all’aria aperta… …che tu abiti al mare, in montagna piuttosto che in campagna…in questo video ti spiego perché […]
Ci sentiamo invincibili! Guardo i miei due figli, 15 e 17 anni, in piena fase adolescenziale, mi parlano delle loro giornate a scuola, le uscite con […]
Venghino Signore Venghino…è arrivato l’arrotino!! Aspé no…è arrivato il massaggino! No, non ci siamo…è arrivato il Bamboo Massage! Decisamente meglio eh!? Finalmente sono pronto, ho perfezionato […]
Gli effetti benefici del massaggio sull’ANSIA, provati scientificamente Probabilmente avrai notato anche tu che, in televisione, tanti spot pubblicizzano integratori per l’ansia. Credo sia naturale, dato il […]
Qualche mese fa ho partecipato ad una trasmissione radiofonica su Radio Kiss Kiss nel programma mattutino del Pippo Pelo Show, in cui si parlava del mio […]
Finalmente è Primavera (in sanscrito Vasanta = brillante)..il colore di questa stagione è il giallo. Tu hai fatto si con la testa vero? Sono felice di condividere […]
Quando cresciamo non festeggiamo più …invece è bello poter condividere con gli altri, fare festa , gioire dei propri traguardi! Oggi voglio festeggiare con tutti voi […]
L’8 Marzo si festeggia la festa della donna, in particolare la Giornata Internazionale della donna. Questa ricorrenza venne celebrata per la prima volta il 28 febbraio […]
Oggi sono pieno di gratitudine ! È il mio modo personale per esserti vicina in questa occasione nel rimarcare quanto importante sei tu come persona e […]