Oggi voglio parlarti di un’altra delle domande che ti faccio al primo appuntamento! “Antonio ma tu fai l’ispettore o il massaggiatore ? hai ragione forse faccio […]
Depurazione Ayurvedica…oggi ti parlo di uno dei rituali che faccio tutte le mattine appena sveglio…la pulizia della lingua che elimina tossine ed accumulo di muco in […]
Finalmente è Primavera (in sanscrito Vasanta = brillante)..il colore di questa stagione è il giallo. Tu hai fatto si con la testa vero? Sono felice di condividere […]
Tensioni alle scapole? Se la tua risposta è sì…non preoccuparti non sei da sola. Il 95% delle mie clienti lamentano questo fastidioso dolore tra le scapole […]
Quando cresciamo non festeggiamo più …invece è bello poter condividere con gli altri, fare festa , gioire dei propri traguardi! Oggi voglio festeggiare con tutti voi […]
Quando si dice che i dettagli fanno la differenza…significa questo per me…”Antonio tu fai la differenza!” È così che mi ha risposto Annamaria lo scorso sabato […]
Oggi voglio condividere con te una ricerca che ho fatto su di uno studio tutto italiano sui disturbi dell’umore in seguito alle restrizioni del lockdown. Lo […]
Un’esperienza da vivere assolutamente durante l’inverno. Siamo entrando nel pieno della stagione invernale, se anche tu noti un cambiamento d’umore, non preoccuparti è normale, questo è […]
Sei rimasta la sola che ancora non ha provato l’esperienza del Bambù Massage ? Ti lascio solo alcuni dei sui fantastici benefici: Previene e riduce ansia […]
Oggi ti parlo dell’elemento Acqua uno dei 5 elementi, assieme a Etere, Fuoco,Aria e Terra, che secondo l’Ayurveda costituiscono la natura e l’essere umano! Continua a […]
Vero e proprio alimento, l’acqua ha eccezionali proprietà terapeutiche L’acqua è il fondamento di ogni forma di vita che sta all’inizio e alla fine di ogni ciclo […]
Pranzo pronto…terza giornata della detox. Prepariamo un piatto Khichadi classico della tradizione indiana . Ingredienti: Circa 50 gradi dal moong giallo (li trovi nei negozi orientali) […]
…Mancano meno 4 settimane a San Valentino!!!🎁 Con la mente ritorno a quando ero un ragazzino, ai primi amori. Che gioia!! Ora pensare a San Valentino […]