Mai come in questi giorni mi state chiedendo le ricette per preparare i cibi della cucina Ayurveda. Iniziamo da una super colazione nutriente, facile e veloce […]
Oggi ti parlo della pulizia dei seni nasali! Ti spiego questo antico metodo della tradizione indiana…facile facile! Oltre che in primavera, andrebbe fatta anche in autunno! […]
Hai prenotato le vacanze estive? Secondo le ultime stime quest’anno gli italiani raddoppieranno il tempo delle vacanze! C’è un gran numero di persone che già da […]
Oggi ti parlo dì Oil Pulling…una delle pratiche che viene promossa in Ayurveda per la pulizia della bocca! Prossimo consiglio ? …ti parlerò della pulizia del […]
Hai iniziato a starnutire come se non ci fosse un domani? Le allergie e le “intolleranze” sono spiegate dall’Ayurveda con il concetto di Satmya, il termine […]
Depurazione Ayurvedica…oggi ti parlo di uno dei rituali che faccio tutte le mattine appena sveglio…la pulizia della lingua che elimina tossine ed accumulo di muco in […]
Oggi ti parlo dì Oil Pulling…una delle pratiche che viene promossa in Ayurveda per la pulizia della bocca! Prossimo consiglio ? …ti parlerò della pulizia del […]
Dopo la pulizia della bocca, continuiamo la depurazione del nostro corpo con un altra pratica della tradizione Ayurvedica inserita all’interno della Dinacharya. Oggi ti spiego come […]
So che i miei video ti piacciono…soprattutto quando ti lascio dei buoni consigli… Oggi ti svelo come preparare un detergente naturale a casa tua con un […]
Hai prenotato le vacanze estive? Secondo le ultime stime quest’anno gli italiani raddoppieranno il tempo delle vacanze! C’è un gran numero di persone che già da […]
Lo sai quante persone in Italia fanno sport? Secondo l?ISTAT, nel 2018 circa il 35% della popolazione ha praticato uno sport. E tu quale sport fai? […]