Consigli per il benessere
18 Luglio 2022
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Questa mattina ho visto le previsioni meteo in TV…da mercoledì arriverà un caldo che porterà le temperature oltre i 40 gradi Niente paura …ti lascio una […]
17 Luglio 2022
Sei pronta per una lezione di diritto ? Mettiti seduta e prendi carta e penna che ti spiego come fare un contratto! “Antonio ma hai cambiato […]
16 Luglio 2022
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Ricetta Super facile con 2 semplici ingredienti, funghi Champion e zucchine! Dose per 4 persone: 250 gr di funghi freschi 3 cucchiai di ghee (burro chiarificato) […]
12 Luglio 2022
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Sport, passeggiate all’aria aperta o giro in bici… …abbiamo bisogno di reintegrare sali minerali. Pronta per te una ricetta per preparare in casa un energy drink […]
10 Luglio 2022
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Raita …che in India sta per insalata Ti presento una ricetta facile e veloce. Fresca e dal sapore pungente grazie alle spezie! Si accompagna benissimo i […]
9 Luglio 2022
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Antonio che ma che ci fai con quel “coso” di legno? Tranquilla nessun strumento di tortura! Anzi al contrario è uno dei miei tanti aiutanti dei […]
7 Luglio 2022
Cocomero o Anguria …e tu come lo chiami? Questo frutto ha fatto la sua comparsa già sulle tavole dell’antico Egitto. Rinfrescante, drenante, ricco di vitamine antiossidanti […]
6 Luglio 2022
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Cosa mangiamo oggi? Co sto caldo!!!! “Vorrei qualcosa che non mi appesantisca e mi rinfreschi” “Quanto mi berrei quella bibita fresca, ma poi mi blocca la digestione” […]
2 Luglio 2022
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Mi vergogno! Alcune volte mi arrivano messaggi come questo: “Antonio ti seguo da tempo e verrei volentieri da te, ma mi vergogno”! Cosa significa “Vergogna”? Dal […]
30 Giugno 2022
Se ti sei persa la mia Storia di qualche giorno fa in cui in prima persona ho provato la nuova cabina di Sauna che ho inserito […]
30 Novembre 2021
“piovegoverno ladro” Quante volte hai sentito o pronunciato tu stesso questa espressione…soprattutto nei giorni di piaggia!?!?! Non si conosce con esattezza la vera origine di questo […]
21 Settembre 2021
Ti sei mai chiesta qual è la chiave che apre la porta della felicità? A mio parere la felicità è una condizione strettamente personale, ognuno di […]
7 Febbraio 2022
Sono passati 10 mesi!⏱️😮 Si 10 mesi da quando ho iniziato il mio percorso di studi nel Master delle Discipline olistiche,🤓👩🏽🏫 quante persone mi conoscevano prima […]
7 Febbraio 2022
Oltre 20 milioni di Italiani praticano attività fisica! Di questi circa il 25% in maniera continuativa ed il 10% in modo saltuario. Perchè si pratica sport? […]