Consigli per il benessere
21 Settembre 2021
Ho fatto una scoperta… Quale? Che mi piace da morire il miele…lo so di essere goloso ehhh!!! Ma non è questa la scoperta, sono stato da […]
21 Settembre 2021
Ma dove corri? Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Consumer Research sprechiamo dai 5 ai 15 minuti ogni ora se andiamo di fretta. Può capitare […]
21 Settembre 2021
Circa 10 giorni fa ero impegnato in una telefonata con un mio vecchio amico, Marcello, con il quale in passato abbiamo condiviso molti progetti di lavoro. […]
19 Agosto 2021
Oggi voglio lanciarti una sfida, leggi fino in fondo questo post e scopri di cosa sto parlando, ti preannuncio solo che l’argomento è la Gentilezza. Mi […]
19 Agosto 2021
non lavorerai neanche un giorno in tutta la tua vita.” (Confucio) A quanti di voi appartiene questa citazione? A me personalmente si!!!, anche se spesso […]
5 Agosto 2021
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Cosa c’è di meglio di tornare a casa dopo la tua routine mattutina, magari dopo una passeggiata al mare o in montagna , dopo una bella […]
5 Agosto 2021
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Come preparare una sana colazione secondo la cucina Ayurveda. Oggi ti spiego la ricetta per fare un porridge con i fiocchi d’avena. Ricorda che i fiocchi […]
5 Agosto 2021
Voglio condividere con te anche dei consigli riguardanti la cucina Ayurveda. Devi sapere che per l’Ayurveda gli alimenti sono definite creature vive, con caratteristiche ben definite […]
5 Agosto 2021
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Lo sai quante persone in Italia fanno sport? Secondo l?ISTAT, nel 2018 circa il 35% della popolazione ha praticato uno sport. E tu quale sport fai? […]
5 Agosto 2021
Tu da piccola avevi un amica immaginaria? 🧑🤝 Quella con la quale condividevi i giocattoli, con cui piangevi di nascosto quando tua mamma ti rimproverava o […]