Fino ad ora ti ho sempre parlo di benessere e prevenzione e di quanto sia importante per tutti noi dedicarsi del tempo per ritrovarli e mantenerli. […]
Oggi per la rubrica dei consigli ti faccio vedere il primo dei 3 esercizi di respirazione. Mi raccomando guarda il video fino in fondo, prenditi un […]
“Antonio hai le mani d’oro!” “Antonio tu non hai le mani d’oro…hai le mani di platino!” Sono solo alcune delle affermazioni che a fine trattamento mi […]
So che i miei video ti piacciono…soprattutto quando ti lascio dei buoni consigli… Oggi ti svelo come preparare un detergente naturale a casa tua con un […]
Quando arrivi in studio appena entri il primo profumo che senti è quello dell’incenso… La scorsa settimana è venuta per la prima volta in studio Paola…la […]
Oggi di presento una un nuovo video con una super ricetta della cucina Ayurveda. Secondo gli antichi Rishi (gli antichi maestri della tradizione Ayurveda) una corretta […]
Mai mollare!!! Spesso mi capita, a fine di un trattamento, di mettermi a chiacchierare con le mie clienti, molte di loro mi seguono sui canali social […]
Alzi la mano chi non ha pensato il 2 gennaio: “E anche quest’anno c’è l’abbiamo fatta, a mangiare abbiamo mangiato, a bere pure…cavolo però come passa […]
Cocomero o Anguria …e tu come lo chiami? Questo frutto ha fatto la sua comparsa già sulle tavole dell’antico Egitto. Rinfrescante, drenante, ricco di vitamine antiossidanti […]
Depurazione Ayurvedica…oggi ti parlo di uno dei rituali che faccio tutte le mattine appena sveglio…la pulizia della lingua che elimina tossine ed accumulo di muco in […]
Oggi ti parlo dì Oil Pulling…una delle pratiche che viene promossa in Ayurveda per la pulizia della bocca! Prossimo consiglio ? …ti parlerò della pulizia del […]
So che i miei video ti piacciono…soprattutto quando ti lascio dei buoni consigli… Oggi ti svelo come preparare un detergente naturale a casa tua con un […]
Hai prenotato le vacanze estive? Secondo le ultime stime quest’anno gli italiani raddoppieranno il tempo delle vacanze! C’è un gran numero di persone che già da […]
Come preparare una sana colazione secondo la cucina Ayurveda. Oggi ti spiego la ricetta per fare un porridge con i fiocchi d’avena. Ricorda che i fiocchi […]