Questa mattina ho visto le previsioni meteo in TV…da mercoledì arriverà un caldo che porterà le temperature oltre i 40 gradi Niente paura …ti lascio una […]
Ricetta Super facile con 2 semplici ingredienti, funghi Champion e zucchine! Dose per 4 persone: 250 gr di funghi freschi 3 cucchiai di ghee (burro chiarificato) […]
Sport, passeggiate all’aria aperta o giro in bici… …abbiamo bisogno di reintegrare sali minerali. Pronta per te una ricetta per preparare in casa un energy drink […]
Raita …che in India sta per insalata Ti presento una ricetta facile e veloce. Fresca e dal sapore pungente grazie alle spezie! Si accompagna benissimo i […]
Cocomero o Anguria …e tu come lo chiami? Questo frutto ha fatto la sua comparsa già sulle tavole dell’antico Egitto. Rinfrescante, drenante, ricco di vitamine antiossidanti […]
Cosa mangiamo oggi? Co sto caldo!!!! “Vorrei qualcosa che non mi appesantisca e mi rinfreschi” “Quanto mi berrei quella bibita fresca, ma poi mi blocca la digestione” […]
Mi vergogno! Alcune volte mi arrivano messaggi come questo: “Antonio ti seguo da tempo e verrei volentieri da te, ma mi vergogno”! Cosa significa “Vergogna”? Dal […]
Oggi per la rubrica consigli…ti lascio una lista di suggerimenti per affrontare al meglio le vacanze…prendi carta e penna …pronta a prendere appunti? 1 – prima […]
Tutti in vacanza eh?! Che bello godere delle strade di Roma con poco traffico, niente code, tutto sembra rallentato! Però…e si c’è un però …c’è ancora qualcuno, come […]
Con l’avvicinarsi delle vacanze capita spesso di sentire una stanchezza tale che pensi “mi ci vogliono 3 mesi di ferie per riprendermi”! A me capita anche […]
Quando mi chiedono “Antonio ma quanti anni hai?”…non so perché mi viene sempre da rispondere 38 . Mi sento sempre più giovane dentro e fuori, grazie ad […]
Tutti aspettiamo l’estate per godere di fantastici e rinfrescanti bagni al mare o in piscina , per concederci dei momenti al sole (il bagno di sole […]
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