Antonio D’Antonio – Pagina 6 – Antonio D'Antonio – Massaggio Olistico Roma

Antonio D'Antonio

3 Settembre 2022
Come fare un auto-massaggio alla parte bassa della schiena
Martedì mi sono visto con Michele per un caffè , un caro amico che fa un lavoro che lo porta a stare per ben 8 ore […]
30 Agosto 2022
Ricetta Lassi indiano
In Ayurveda si dice che il simile accresce il simile! Nel caso specifico dell’alimentazione, se ad una pietanza che ha proprietà riscaldanti ne affianchi una con le […]
27 Agosto 2022
Come sconfiggere la stitichezza
Ti è capitato ultimamente di vedere in TV uno spot pubblicitario di una pillolina (naturale a dir loro) con effetti lassativi Quello che mi ha fatto […]
25 Agosto 2022
Come gestire lo stress da rientro dalla vacanze
Ieri tornando a casa dal lavoro ho notato che il traffico piano piano sta iniziando a tornare alla normalità…peccato sono finiti i giorni in cui giravi […]
15 Agosto 2022
Consigli per stare in forma durante le vacanze
Oggi per la rubrica consigli…ti lascio una lista di suggerimenti per affrontare al meglio le vacanze…prendi carta e penna …pronta a prendere appunti? 1 – prima […]
11 Agosto 2022
Tutti in vacanza
Tutti in vacanza  eh?! Che bello  godere delle strade di Roma con poco traffico, niente code, tutto sembra rallentato! Però…e si c’è un però …c’è ancora qualcuno, come […]
2 Agosto 2022
Ricetta per una bevanda gustosa per la colazione
Mi chiedete da tempo una ricetta per preparare una bevanda ideale per la colazione ! Eccola servita… Solo latte , cocco , cardamomo ed estratto dì […]
31 Luglio 2022
Come combattere la stanchezza prima delle vacanze
Con l’avvicinarsi delle vacanze capita spesso di sentire una stanchezza tale che pensi “mi ci vogliono 3 mesi di ferie per riprendermi”! A me capita anche […]
27 Luglio 2022
Ricetta per una bevanda ringiovanente
Quando mi chiedono “Antonio ma quanti anni hai?”…non so perché mi viene sempre da rispondere 38 . Mi sento sempre più giovane dentro e fuori, grazie ad […]
25 Luglio 2022
Perché concedersi un bagno
Tutti aspettiamo l’estate per godere di fantastici e rinfrescanti bagni al mare o in piscina , per concederci dei momenti al sole (il bagno di sole […]
28 Febbraio 2023

Come gestire la giornata dopo una notte insonne

Ore 5:15 suona la sveglia ! 6 giorni su 7 seguo la mia routine del benessere svegliandomi almeno un’ora prima dell’alba, così come prevede la Dinacharya […]
27 Febbraio 2023

Hot Stone Massage

“Antonio Una volta al mese voglio l’Hot Stone Massage”! Deborah, mamma di due ragazzi ormai adolescenti, super impegnata con la casa, un lavoro in palestra, sempre […]
27 Febbraio 2023

Ricetta Ayurvedica Nadan Vegetable Curry

Non sai cosa preparare oggi a pranzo ? Eccomi con una super ricetta della cucina Ayurveda ! Buon appetito!
27 Febbraio 2023
meditazione della camminata

Meditazione della camminata

Una domanda che mi viene rivolta molte volte è “Antonio ma dove posso fare meditazione ?” L’anno scorso proprio in questi giorni ho superato un corso […]
27 Febbraio 2023

Come fare un esercizio per dare sollievo alla zona lombare

“Antonio mi fa male la schiena!” Una delle problematiche che sempre più spesso mi viene evidenziata dalle persone che mi contattano. Il mio pensiero è sempre […]
3 Settembre 2022

Come fare un auto-massaggio alla parte bassa della schiena

Martedì mi sono visto con Michele per un caffè , un caro amico che fa un lavoro che lo porta a stare per ben 8 ore […]
30 Agosto 2022

Ricetta Lassi indiano

In Ayurveda si dice che il simile accresce il simile! Nel caso specifico dell’alimentazione, se ad una pietanza che ha proprietà riscaldanti ne affianchi una con le […]
27 Agosto 2022

Come sconfiggere la stitichezza

Ti è capitato ultimamente di vedere in TV uno spot pubblicitario di una pillolina (naturale a dir loro) con effetti lassativi Quello che mi ha fatto […]
25 Agosto 2022

Come gestire lo stress da rientro dalla vacanze

Ieri tornando a casa dal lavoro ho notato che il traffico piano piano sta iniziando a tornare alla normalità…peccato sono finiti i giorni in cui giravi […]