Buona domenica

di sole…
Avete spostato le lancette un’ora avanti?
Siamo giunti al settimo giorno della detox all’insegna della cucina Ayurveda.
Per la colazione di oggi faremo un Chutney al cocco

con banana

Ingredienti:
1 banana
2 pugni di cocco in scaglie
2 cucchiaini di ghi
10 foglie di curry
1 cucchiaino di semi di senape
1 pezzetto di zenzero fresco
Acqua e sale q.b.
Buon appetito
